Entraînement matinal de Yuto Nagatomo “Lizard pose” / Mosate Style

[Yoga friend “Lizard Pose”]Efficace pour les “lombalgies” en ajustant la distorsion du bassin Diffusion tous les lundis au vendredi de 5h45 à 7h05[Mosate Style]Déjà dans la vie quotidienne Il ajoute une touche de couleur et est également utile dans le monde des affaires. Un nouveau coin qui délivre de telles informations. Chaque semaine, nous vous dirons des “astuces lifestyle que vous voulez vérifier tous les matins” comme la culture, le bien-être et la gastronomie. Mercredi, c’est “l’entraînement matinal de Yuto Nagatomo”. Yuto Nagatomo, footballeur représentant le Japon, propose de la musculation aux hommes d’affaires qui passent leurs journées bien remplies. Présentation du “yoga de style Nagatomo” qui intègre l’entraînement du tronc et les étirements. #Yuto Nagatomo #Yoga #Mousate Style Programme HP : http://www.tv-tokyo.co.jp/mv/nms/style/